痛風是一種比較複雜的關節炎類型的疾病，任何年齡段都可能會有痛風，痛風會給身體帶來很多不適的症狀，比較常見的症狀就是疼痛，影響到正常的行動，一旦出現痛風要如何止痛呢?導致痛風的原因有很多，大家要注意一下。
痛風如何止痛
第一，擡高患病關節。痛風患者發病的時候，疼痛症狀基本是不能忍受的，此時患者要將患肢擡高，這個方法能很好緩解疼痛，還有生活中不能過多的運動，要有充足的休息時間，能讓疼痛症狀慢慢消失。
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第二，適度的運動。適當的鍛煉能提高患者自身的免疫力，運動還能有效的促進身體的新陳代謝速度，堅持運動對于改善痛風帶來的疼痛有不錯的效果，不過大家在運動的時候要適量。
第三，藥物止痛。一些痛風患者會有劇烈疼痛的症狀，患者要根據醫生的指導選擇適合自己的藥物進行止痛，不過大家在用藥的時候，不能過量或是使用過長的時間，藥物會給身體帶來副作用。
第四，多泡腳。在休息前，患者要養成用熱水泡腳的好習慣，不僅能促進自身血液的循環，而且能使尿酸融化，排除體外，對于痛風的治療和緩解很有幫助。
在休息前，患者要養成用熱水泡腳的好習慣
第五，用冰敷。在疼痛時，患者可采用冰袋敷在疼痛、腫脹處，對于痛風的疼痛有很好的緩解效果。
痛風的原因
1、壓力過重。在腦力勞動者中，患上痛風的人屢見不鮮，這是因爲人們工作的壓力大，精神過度緊張，心身疲勞不堪，而在平時又缺乏鍛煉和消除心理壓力的方式，這樣就會影響代謝廢物的正常排泄，體液也會變爲酸性，爲痛風的方式埋下了禍根。
2、飲酒引發痛風，酒精在肝髒器官內代謝時，就會大量吸收水份，使血濃度增加，使原來已經飽和的尿酸進入軟組織而形成結晶，時間久了就會形成痛風石，人患者感到疼痛不已，所以提醒人們在平時應當少喝酒或戒酒。
3、生活無規律。這是臨床上常見的引起痛風發作的一種原因，比方說有些年輕人的日常生活無規律，整體泡歌舞廳、打麻將、上網等，甚至是通宵達旦，這種無規律的生活，勢必會打亂人體的正常節律，導致身體代謝失常，進而誘發痛風。
整體泡歌舞廳、打麻將、上網等
4、肝腎功能損害。肝腎功能損害是由于很多原因造成的，一旦出現肝腎功能損害，那麽腎代謝就會發生異常，不能正常代謝高嘌呤物質，長期的話就會出現痛風症狀，像長期飲酒、飲食不當、血脂高、血壓高還有血糖高等等，都可能對肝腎功能造成損害。
5、不當飲食。在平時，喜歡吃動物內髒、海鮮、還有火鍋、喝肉湯的人們，時間長了就會讓身體攝入大量的高嘌呤物質，這些物質長期堆積就容易引發痛風的出現。
痛風的症狀
1、如果是急性痛風性關節炎的話，可導致出現下肢關節疼痛，疼痛感感可累及到第一跖趾關節，而疼痛的典型症狀則爲深夜發病，患者可自覺病竈部位有撕裂痛或咬噬痛，受累關節還可出現紅腫、熱痛等症狀。
2、痛風如處于間歇發作期時，則可在發病數天後症狀慢慢自行緩解，不過發病部位會有色素沈澱症狀，或是可出現脫屑、刺癢等症狀，少數患者可累及到關節周圍滑囊以及腱鞘等部位。
痛風如處于間歇發作期時
3、痛風早期可沒有明顯的症狀，有的也可出現輕微症狀。這一階段主要就是會存在有血尿酸持續波動現象，而一旦尿酸升高到一定程度後，則會引發痛風性關節炎的發生。
4、慢性痛風石病變期的患者，可出現持續性關節腫痛現象，當按壓患病關節時可出現痛感，部分患者還會出現關節變形的現象，另外有的還可導致關節功能出現障礙，腳趾、手指都可受到影響。
5、如果痛風發展到腎髒病變期時，會出現偶發性尿蛋白，隨著病情的發展，則會出現持續性尿蛋白，並有起夜排尿次數增多現象，如不及時治療的話，不排除會引發腎衰竭或尿毒症。
結語：上文已經爲大家介紹了痛風如何止痛，我們現在應該知道怎麽做能改善痛風帶來的疼痛症狀了。生活中大家要護理好自己的患部，注意自己的生活習慣，可以適當的運動，一旦出現了痛風要盡早的治療
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